RSS

Avainsana-arkisto: PEF

Tahtoo flowta!

Tällainen päätylauta tarttui mukaan yhdestä vanhojen tavaroiden liikkeestä. Kaunis vanha, eikö vain? Nyt sitä sitten pitäisi vähän tuunailla parempaan kuntoon.

Ensisijaisena tavoitteena  hommassa on nyt se kuuluisa flow, jolla saisi pyyhittyä ajatuksissa nakertavat  ärsytykset oman kehon vajavaisuudesta pois.

Tiistainen keuhkolääkärikäynti vahvisti tosiaankin sen,että astmahan sinne keuhkoihin on pesiytynyt. Ja pitemmän aikaa jo muhinut ilmeisesti oireettomana?? Päivittäinen lääkitys aamuin illoin, kolmen kuukauden päästä uusi spirometri ja muuten ihan normaalia elämää, oli lääkärin ohjeistus.

Akuutti olo hengityksen suhteen kylläkin mitä mainioin – mutta äänityöläisenä murehdin mitä astmalääke/astma voi äänelle/refluksitaudille saada aikaan. Scheisse! Eikö refluksitaudin aiheuttamat äänihäiriöt ole alentaneet työkykyä jo tarpeeksi?!! Käheysseikkojen vuoksi lääkkeeksi määrättiin beklometasonidipropionaattia. Suuta huuhdellaan lääkkeen jälkeen kuten tavallista – ja toivotaan parasta…

 
Jätä kommentti

Kirjoittanut : 29/06/2011 Kategoria/t: Kirjoitukset

 

Avainsanat: , , , , , , , , ,

Juhannusta odotellessa

On jo juhannusviikon keskiviikko! Aurinko paistaa ja houkuttelee lähtemään kunnon kävelylenkille. Näkymä on pettävä – ulkona on itse asiassa melkoisen kylmä tuuli.

Refluksikon aamiainen on tänään 2 Ryvitaa (+ marg.), basilikan lehtiä päälle ja päivän annos cashew – pähkinöitä. Ja myönnettäköön – 3 tuliaiskarkkia, joita mies toi Porvoosta eilen.

Tänään pitäisi hoidella käytännön asioita olan takaa ja vähän siivoillakin. Eikä sitten yhtään huvittaisi. Lomapäivä menisi mainiosti myöhään herätessä, lukiessa, kahvilatapaamisien merkeissä ystävien kanssa sekä kaupungilla huuhaillessa 🙂

Puhaltelen aamun pef-lukemat. 440, 450, 455. Arvot sinänsä ihan ok, jos poikkeamaa saa olla n. 8% omasta maksimiarvosta (480). Illalla lukemat kuitenkin nousevat hieman, mikä ilmeisesti kuuluu jotenkin astmakuvioon. Lääkkeellä luvut nousevat  tietyn määrän.  Eilen kävin kissapaikassa, jossa 2 viehättävää kissaa kiehnäsi minkä ehti ja yritti välillä puoliväkisin hypätä syliinkin – niistä ei ainakaan mitään hinkuvinkuja tullut. Mustat housut on täynnä karvaa.

Refluksia  vai ei? Viikonloppuna oli tunnin ajan muutaman kerran todella voimakasta puristusta rinnan ja selän puolelta lapaluiden välistä. Hengittää ja kävellä pystyy mutta siinä se sitten melkein on. Outoa oireilua omassa tautikuviossa. Ei kuitenkaan sydän vaan jotain muuta – valittavaksi jää ruokatorven puoli tai sitten lihasten lukko. Mies värvätään hierojavastaavaksi – painelee molemmilta puolin rangan viertä, josko sieltä jotain avautuisi. Aina välillä kuuluu se toivottu pieni naksahdus. Mene ja tiedä liittyvätkö ne tilanteeseen ollenkaan. Käyn myös nyt viikottain hierojalla, joten ihan pienistä tulevista ja menevistä lukoista pitäisi kyse kuitenkin olla.

Puristusten takia päätän pitää muutaman lääkkeettömän päivän ja katsoa ilmestyvätkö ne uudelleen hapollisellla refluksilla. Joskus aikaisemmin viikkojen lääkkeetömällä kaudella rinta-selkä akselille ilmestyi venähtänyt lihas – tunne, joka ei poistunut, vaikka kuinka venytteli ja teki eri liikkeitä. Onko puristus samoja ruokatorven peruja?

Tänään toinen lääkkeetön päivä eikä edes vielä tuntemuksia haposta … no, eiköhän tuo tilanne muutu tässä päivän sisällä.

 
Jätä kommentti

Kirjoittanut : 22/06/2011 Kategoria/t: Kirjoitukset

 

Avainsanat: , , , , ,